A experiência de uma equipa multidisciplinar
FISIOTERAPIA DE REABILITAÇÃO PÉLVICA
CUIDAR, PROTEGER, ACARINHAR E TRATAR!
A fisioterapia do pavimento pélvico é importante, pois os doentes realizam técnicas específicas, que minimizam as consequências das causas que levaram à incontinência - tanto nos homens, como nas mulheres.
Além da promoção da consciência corporal, são usadas técnicas manuais de manipulação, para recrutamento de diferentes grupos musculares, correcções posturais, etc.
Além dos exercícios e técnicas realizadas, são sugeridas mudanças de hábitos e comportamentos. Por exemplo, envolvendo:
- Mudanças comportamentais alimentares;
- Ingestão de líquidos na dose diária e intervalos recomendados;
- Controle no número de idas à casa de banho - urinar entre 6 a 8 vezes por dia.
O esforço mais importante não é feito apenas durante as sessões de fisioterapia; é essencial que os doentes façam exercícios por si, no domicílio, ao longo do dia e fora das sessões de fisioterapia, pois os resultados são muito dependentes do esforço individual.
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